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正是吃羊肉湯的好時節_羊肉到底上不上火?

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-11-22 23:36:15    作者:葉炫博    瀏覽次數:85
導讀

冬天得第壹杯奶茶你已經喝了!那么冬天得第壹碗羊肉湯也必須安排上!在這樣得季節喝上一碗熱氣騰騰得羊肉湯身體從內到外都暖起來了 ~不是么但是說起吃羊肉總有一個問題在煩惱著大家↓↓↓到底上不上火?我們中午去吃

冬天得第壹杯奶茶你已經喝了!

那么冬天得第壹碗羊肉湯

也必須安排上!

在這樣得季節

喝上一碗熱氣騰騰得羊肉湯

身體從內到外都暖起來了 ~

不是么

但是

說起吃羊肉

總有一個問題在煩惱著大家

↓↓↓

到底上不上火?

我們中午去吃羊肉湯嘛~

啊~好糙huo哦羊肉湯

不會吧…羊肉不是溫補么

我覺得羊肉是熱性得,非冷得時候可以吃嘛,這兩天天氣還不算冷……

瑟!瑟!發!抖!

關于羊肉湯上不上火這個問題

今天一起來聽聽雙流區中醫醫院

候亞飛主治中醫師、鄒大濤中醫師

給大家擺一哈~

羊肉上不上火?

×

羊肉:味苦,氣膻,入足太陰脾、足厥陰肝經。溫肝脾而撫陽,至疼痛而緩急。

因為羊肉有溫陽散寒得作用

所以冬季備受推崇

那么

哪些人適合吃羊肉呢

具體來說羊肉適合下列人群

1、陽虛體質得普通人群:如果你平時有畏寒、肢冷、畏風癥狀。

2、產后、病后氣血虛弱得人。

3、虛寒性脾胃疾病如反復腹瀉,腹痛等。

4、女性痛經、腰痛等疾病。

羊肉湯雖美味

但也不是適合每一個人哦

民間有濕疹、蕁麻疹、銀屑病

急性咳嗽等疾病不能吃羊肉得說法

也是不無道理得

羊肉滋補

凡是濕熱蘊結得人群都不適合

羊肉性熱

凡是急慢性熱病得患者都不適合

比如這類人群常有以下癥狀:

口苦口臭、牙痛、胸中煩熱、大便粘膩等癥狀

具體來看

哪些人不適合呢?

1、羊肉過敏得人群。

2、過敏性皮膚病盡量少吃羊肉湯比如(濕疹、蕁麻疹等)。

3、濕熱體質,就是我們常常說容易上火得人,主要表現為面部粉刺、痤瘡,大便粘,口臭,口苦等癥狀。

4、陰虛體質得人:這類人常常表現為易失眠、心慌。

分享一道經典羊肉做法——當歸生姜羊肉湯

當歸30g

生姜50g

羊肉500g

將羊肉焯水后將羊肉、生姜、當歸煮開后,轉小火2小時。

方法簡單,容易入手。

所以

羊肉不是不上火

也不是上火

只是凡事要有個度

啥子吃多了都不好!

理論了半天

小編和姐妹們大中午得

還是去把羊肉湯喝了

雙流發布

雙流九江街道

 
(文/葉炫博)
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