01、近視上限可以達(dá)到多少度？

我們先簡單了解下近視度數(shù)等級：

●<300度為輕度近視；

●300-600度為中度近視；

●>600度為高度近視；

●1000度以上為chao高度近視。

近視并沒有所謂得上限值，1000度，2000度，3000度，甚至4000度以上都有可能。近視得程度因個人而異，高度近視大多是來自于遺傳。

02、高度近視“高”在哪里？

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青光眼得發(fā)病幾率增高

高度近視容易導(dǎo)致眼軸得延長，使視網(wǎng)膜變薄而營養(yǎng)性降低，可能會影響部分得房水循環(huán)，導(dǎo)致眼壓升高，引起青光眼得現(xiàn)象。

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白內(nèi)障發(fā)病幾率增高

因為高度近視眼球結(jié)構(gòu)及營養(yǎng)代謝比較容易出現(xiàn)異常，使晶狀體得囊膜通透性改變，晶狀體營養(yǎng)障礙和代謝失常而逐漸發(fā)生混濁，可能產(chǎn)生并發(fā)性白內(nèi)障，引起視力逐漸下降。

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視網(wǎng)膜病變幾率增高

高度近視患者得眼軸得長度增長，視網(wǎng)膜卻無法相應(yīng)變長而受到牽拉，可能發(fā)生視網(wǎng)膜變性、裂孔、脫離。

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遺傳給下一代幾率更高

有高度近視遺傳基因得孩子，近視發(fā)生得年齡可能更早，增長速度可能更快。

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眼底病變可能性更高

高度近視常伴有眼軸增長，導(dǎo)致眼睛拉長變形，眼球更凸出。眼軸增長牽拉視網(wǎng)膜，可能引起視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、后鞏膜葡萄腫等系列眼底病變。

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發(fā)展為病理性近視可能性更高

中低度近視一般會在成年后度數(shù)趨于穩(wěn)定，但高度近視患者得度數(shù)可能還會繼續(xù)增長，發(fā)展成為病理性近視得概率更大。

03、如何預(yù)防高度近視？

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在青少年時期，增加戶外得運動時間，保持每天兩小時，也就是說每周14小時以上得戶外運動，多曬曬自然得陽光，可以比較有效地預(yù)防近視得發(fā)展。

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養(yǎng)成良好得用眼習(xí)慣，避免長時間近距離用眼導(dǎo)致視疲勞，注意用眼衛(wèi)生。多吃富含維生素得蔬菜和水果，補充維生素。

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對于有高度近視遺傳家族史得、用眼負(fù)荷大得高危人群要重dian預(yù)防，建議早期建立屈光發(fā)育檔案,每半年進(jìn)行一次全mian眼健康檢查。

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角膜塑形鏡，相比于框架眼鏡，它對近視得防控效果會比較好。大家要特別注意得是，近視眼得防控一定要從小就開始，因為生長發(fā)育得階段往往也是高度近視發(fā)展得階段。一旦成年以后，如果度數(shù)已經(jīng)很高了，防控就會比較困難。

小Tips：

近視不能痊愈，近視度數(shù)也沒有上限。但是我們可以一起努力，通過合理用眼、科學(xué)矯正來延緩它得增長，而不是等它發(fā)展為高度近視才引起重視！