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欣賞自己和他人的優(yōu)點(diǎn)_是一種智慧和藝術(shù)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-18 20:49:33    作者:馮妙雅    瀏覽次數(shù):81
導(dǎo)讀

你有沒(méi)有想過(guò),為什么有些人總是能夠看到自己和他人得優(yōu)點(diǎn),而有些人卻總是挑剔和不滿呢?欣賞自己和他人得優(yōu)點(diǎn),可以讓我們更加快樂(lè)、自信、和諧。那么,如何才能做到這一點(diǎn)呢?我給你分享幾個(gè)小技巧:· 第壹個(gè)技

你有沒(méi)有想過(guò),為什么有些人總是能夠看到自己和他人得優(yōu)點(diǎn),而有些人卻總是挑剔和不滿呢?欣賞自己和他人得優(yōu)點(diǎn),可以讓我們更加快樂(lè)、自信、和諧。那么,如何才能做到這一點(diǎn)呢?我給你分享幾個(gè)小技巧:

· 第壹個(gè)技巧是換位思考。當(dāng)我們遇到別人得缺點(diǎn)或者錯(cuò)誤時(shí),不要急于指責(zé)或者批評(píng),而要試著站在對(duì)方得角度去理解他們。也許他們有著不同得背景、經(jīng)歷、觀點(diǎn)或者情緒,也許他們并不是故意得或者惡意得。如果我們能夠換位思考,就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情其實(shí)并沒(méi)有那么嚴(yán)重或者難以接受。

· 第二個(gè)技巧是尋找閃光點(diǎn)。每個(gè)人都有自己得優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),只是有時(shí)候我們沒(méi)有注意到或者忽略了。我們應(yīng)該多用發(fā)現(xiàn)得眼光去看待自己和他人,而不是用評(píng)判得眼光。比如說(shuō),你可以注意到你得同事在工作中表現(xiàn)出來(lái)得可以性、責(zé)任感、創(chuàng)造力等等;你可以注意到你得朋友在生活中展現(xiàn)出來(lái)得幽默感、熱情、善良等等;你可以注意到你自己在各方面擁有得才華、潛力、進(jìn)步等等。

· 第三個(gè)技巧是表達(dá)贊美。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了別人或者自己得優(yōu)點(diǎn)時(shí),不要吝嗇地給予贊美和鼓勵(lì)。這樣不僅可以增加對(duì)方或者自己得信心和動(dòng)力,還可以增進(jìn)彼此之間得關(guān)系和友誼。贊美別人時(shí),要真誠(chéng)、具體、及時(shí);贊美自己時(shí),要合理、適度、坦誠(chéng)。

· 第四個(gè)技巧是持續(xù)學(xué)習(xí)。欣賞自己和他人得優(yōu)點(diǎn),并不意味著我們就可以滿足于現(xiàn)狀或者放棄改進(jìn)。相反,我們應(yīng)該把優(yōu)點(diǎn)作為一種動(dòng)力和榜樣,來(lái)激勵(lì)我們持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我們應(yīng)該向別人學(xué)習(xí)他們所擅長(zhǎng)或者值得效仿得地方;我們也應(yīng)該向自己提出更高得要求和目標(biāo)。

以上就是我想跟你分享關(guān)于“如何欣賞自己和他人得優(yōu)點(diǎn)”得一些看法和建議。希望對(duì)你有所幫助!

 
(文/馮妙雅)
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