#如何才能開心享受生活，你是怎么做的#

如何才能開心享受生活呢，你是怎么做的呢？我認為做到以下幾點很重要

1，擁有一個健康的身體，這個很不簡單，健康的身體是一切的基礎，隨著年紀的增加，多多少少會有一點毛病，但是不影響我們開心的生活，每天我們吃好一天三餐，特別是要吃好早飯，該運動就運動，保持一個健康的身體。這是快樂生活的基礎。

2，擁有樂觀的心態，看花看水看一切，東西都是客觀的存在的，我們都無法改變，但是只要我們的心態是樂觀的，看到的往往會不同，心態的改變往往會影響我們的看待事物。也就是說平時我們的主觀都是帶著心態帶來的“色彩”，如果我們的心態都是樂觀的，那么看待萬事萬物，都會多姿多彩。靜下心來，此刻您的心態對待此刻發生的事情是樂觀的嗎？

3，如果你是有家庭的人，那么很多事情需要看淡，包括瑣碎事，家庭的瑣碎事如果全部都放在心里，怎么開心享受生活，過去就過去了，看淡，不要把小事看得那么重要，都放在心里的話，心里就沒有位置去開心享受生活了。

4，如果你正在創業，那么下班的時候把壓力煩惱都留在公司，不要帶在身上，不要帶回家里，更不要把壓力轉移到家人身上。

5，培養自己的樂趣，例如寫寫大字，找點讓自己開心的小事做做，插花，唱歌，散步，太極等等，又或者烘焙，煮飯，有時候都可以是一種快樂，一種享受。

6，親近大自然，大自然會給我們能量，給我們一定程度的滋養。大自然的大和自己的渺小，那么有時候煩惱就不值一提。

7，接觸自己喜歡的事物，如果喜歡小孩，那么接近小孩，陪小孩玩耍，也是享受開心生活的一種方式。

您今天開心享受生活了嗎？