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(十六) 今年過年不聚會

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-01-26 18:05:08    瀏覽次數(shù):100
導(dǎo)讀

在注重“團圓和諧、傳承孝道”的春節(jié)期間,親朋好友常常要團聚在一起,吃頓團圓飯也是每個人對春節(jié)美好的期待。然而,今年的春節(jié)與以往有所不同。控制疾病流行我們每個人都有一份責任。為了有效防控病毒的傳播,為了

在注重“團圓和諧、傳承孝道”的春節(jié)期間,親朋好友常常要團聚在一起,吃頓團圓飯也是每個人對春節(jié)美好的期待。

然而,今年的春節(jié)與以往有所不同。控制疾病流行我們每個人都有一份責任。為了有效防控病毒的傳播,為了每個人和每個家庭都能過一個健康祥和的吉祥年,建議大家不要聚會。

為什么要對聚會say“No”

因為在聚會的準備和食用過程中,都會有很多人參與,形成親朋好友的人為集聚,為疾病流行提供了有利條件。在備餐和聚餐過程中,人群相互之間都是密切接觸者,咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫,可直接傳播給整個聚會人群,極易造成疾病傳播,因此,為了防止新型冠狀病毒傳播,請大家盡量不要聚餐,并規(guī)勸他人也不要聚餐。如不可避免,請飯前及時洗手,避免與出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀的人員同桌就餐,盡量實行分餐制或者使用公筷。

除了拒絕聚會我們還應(yīng)該做到

1、少去公共場所。

公共場所人員多,流動量大,人員組成復(fù)雜,一旦有病毒攜帶者,很容易造成人與人之間的傳播,尤其是人員密集、空氣流動性差的公共場所,例如商場、餐廳、影院、網(wǎng)吧、KTV、車站、機場、碼頭等。

2、經(jīng)常開窗通風。

室內(nèi)環(huán)境密閉,容易造成病菌滋生繁殖,增加人體感染疾病的風險。勤開窗通風可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量,陽光中的紫外線還有殺菌作用。因此,每天早中晚均應(yīng)開窗通風,每次通風不少于15分鐘。

3、保持居室清潔。

居室門把手、遙控器、手機、電話座機、馬桶圈、兒童玩具等是家人經(jīng)常共用的物品,被病菌污染后這些物品就成為疾病傳播的重要載體和媒介,為了家人健康,應(yīng)經(jīng)常用干凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭清洗,必要時可使用家用消毒劑擦拭。

4、勤洗手。

經(jīng)手可傳播多種疾病,被病菌污染的手接觸食物可傳播消化道疾病,揉眼睛可傳播紅眼病、角膜炎等眼部疾病,摳鼻子可傳播呼吸道傳染病等。外出歸來、飯前便后、咳嗽打噴嚏時用手捂口鼻后,都應(yīng)及時洗手。洗手時,請使用流動水和肥皂或洗手液洗手。

5、外出佩戴口罩。

外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時,應(yīng)正確佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或N95口罩。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

6、養(yǎng)成健康生活方式。

合理膳食,不暴飲暴食。不吸煙,少喝酒,不酗酒。勞逸結(jié)合,不熬夜,生活有規(guī)律。適當鍛煉,吃動平衡。

7、做好健康監(jiān)測。

自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫。發(fā)現(xiàn)家人有發(fā)熱、干咳、乏力等疑似癥狀時,請及時就醫(yī)。

來源:綜合中國健康教育中心、中國疾控中心

 
關(guān)鍵詞: 傳播 疾病 聚會 公共場所 通風
(文/小編)
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