1、電子產(chǎn)品的發(fā)展態(tài)勢

電子產(chǎn)品發(fā)展態(tài)勢為智能化、便攜式、高速數(shù)字化、高度集成與互聯(lián)。無線電技術(shù)的應(yīng)用越來越普及，如大家所熟知的WiFi、藍牙無線技術(shù)幾乎覆蓋我們?nèi)粘Ｊ褂玫母黝愲娮釉O(shè)備（手機、便攜式電腦、汽車、耳機、音響、游戲機、智能穿戴等）。

5G、物聯(lián)網(wǎng)與人工智能時代已經(jīng)到來，無線電技術(shù)和高速集成電路是未來相關(guān)技術(shù)發(fā)展的基礎(chǔ)，集成無線技術(shù)的電子產(chǎn)品將更加廣泛的融入到所有人的日常生活中，而電磁信號也將無處不在，健康的使用習(xí)慣非常必要。

5G 互聯(lián)時代

2、電子產(chǎn)品是怎樣對外部發(fā)射電磁波的？

電子產(chǎn)品通常以兩種方式對外部輻射電磁波。

（1）方式一：通過集成的天線模塊主動向外部發(fā)射電磁波。電子產(chǎn)品內(nèi)部集成了各類天線，如移動通信、WiFi、藍牙等天線模塊，依據(jù)實際工作需求和其他設(shè)備進行通信與數(shù)據(jù)交互。電子產(chǎn)品中的天線全方向?qū)ν獍l(fā)射電磁波，電磁波中加載著各類語音、視頻、圖像、文件等數(shù)據(jù)信息，進而實現(xiàn)實際的功能需求。

天線主動輻射電磁波

（2）方式二：電子產(chǎn)品處于工作狀態(tài)時，內(nèi)部電路模塊對外部被動輻射電磁波。我們?nèi)粘Ｉ钪械暮芏嚯娮釉O(shè)備功能十分強大，且系統(tǒng)集成度很高。電子產(chǎn)品通電工作后，其內(nèi)部電路中將有電流通過，麥克斯韋方程組告訴我們，電路中的交變電流將產(chǎn)生電磁場，電子產(chǎn)品硬件能力及數(shù)據(jù)交互越快、功率越大，對外部輻射頻段越寬、強度越高。但是，這種對外的電磁輻射效率很低，通常為雜散波，輻射方向性不明顯，輻射強度很低。

兩種方式電磁輻射的區(qū)別和影響：電子產(chǎn)品通過天線模塊主動向外部發(fā)射電磁波（方式一）時，其輻射電磁波能力和強度遠(yuǎn)大于被動對外輻射的電磁波（方式二），所以，電子產(chǎn)品通過天線模塊對外輻射電磁波的影響遠(yuǎn)大于自身電路對外輻射。

3、長時間使用電子產(chǎn)品的主要危害

（1）電磁輻射危害：到目前為止，科學(xué)研究并沒有給出無線電信號對人體的影響的量化數(shù)據(jù)。科學(xué)家們認(rèn)為，人們?nèi)粘Ｊ褂玫碾娮赢a(chǎn)品是安全的，其電磁輻射強度很低，對我們的損害很小或者可以忽略不計。但是，電磁輻射存在積累效應(yīng)，從電磁場和物質(zhì)的相互作用來講，孩子們和青少年長期持有電磁輻射的電子設(shè)備，近距離、長時間使用是不太健康的，可能影響腦部與免疫系統(tǒng)的發(fā)展。

（2）屏幕有害藍光對人眼傷害：其一，有害藍光具有極高能量，導(dǎo)致視力下降，尤其是兒童晶狀體較清澈，無法有效抵擋藍光，容易導(dǎo)致黃斑病變以及白內(nèi)障；其二，引起視疲勞，由于藍光的波長短，要想看清楚，眼球會長時間處于緊張狀態(tài)，影響人們的學(xué)習(xí)與工作效率；其三，降低睡眠質(zhì)量，藍光會抑制褪黑色素的分泌，進而造成睡眠質(zhì)量不高甚至難以入睡[1-2]。

（3）影響青少年的身心健康：長期使用電子產(chǎn)品有損健康是不爭的事實，尤其是對兒童和青少年健康的不良影響。在電視、電腦、平板電腦和智能手機之間，孩子們的屏幕時間比以往任何時候都要長，容易引起孩子的骨骼發(fā)育。火箭軍兒科主任醫(yī)師李芳認(rèn)為過度使用手機等電子產(chǎn)品，會增加孩子患抑郁癥的幾率，并可能誘發(fā)焦慮、注意力下降、自閉癥等精神問題。

4、電子產(chǎn)品安全使用好習(xí)慣

（1）為減少電子產(chǎn)品的電磁輻射影響，睡覺時手機等電子產(chǎn)品可以放置得稍遠(yuǎn)一些，盡量不要將電子產(chǎn)品放置在耳朵旁邊或枕邊。

（2）避免長時間使用電子產(chǎn)品，尤其是孩子和青少年，要盡量避免使用手機和電腦。孩子和青少年使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。

參考資料

[1] 藍光危害可致盲 OLED自發(fā)光電視讓眼睛更健康。比特網(wǎng)[引用日期2016-10-20]

[2] 藍光危害可致盲 OLED自發(fā)光電視讓眼睛更健康。比特新聞[引用日期2016-10-20]