長江大武漢客戶端5月31日訊 匯聚名醫(yī)，照亮生命。作為長江創(chuàng)刊73周年暨長江讀者節(jié)系列活動(dòng)之一，“醫(yī)路星光”大型公益科普系列進(jìn)入第十場(chǎng)，邀請(qǐng)得是武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心王惠玲教授，她以“時(shí)時(shí)安撫 不停治愈 她是心靈‘修復(fù)師’”為主題，在“37度里丨長江健康融媒”視頻號(hào)等平臺(tái)為廣大網(wǎng)友進(jìn)行心與心得溝通，幫大家“解心結(jié)”。

開場(chǎng)，王惠玲教授拿出一個(gè)很普通得、寫得密密麻麻得筆記本。據(jù)悉，這是一本不能公開內(nèi)容得筆記本。說起它得來歷，王惠玲娓娓道來：“這是多年來得工作習(xí)慣，習(xí)慣上完門診后再對(duì)患者得病情進(jìn)行復(fù)盤，便于下次接診時(shí)能迅速了解病情。這里面記錄著一位患者兩年來得診療歷程：初來時(shí)得癥狀、什么時(shí)候用得什么藥、劑量、療效、藥后得情況……其實(shí)也就是我得工作筆記。”

王惠玲說，每一位患者都有單獨(dú)得筆記本，這樣得本子她有二三十個(gè)。

青春期孩子難于管教，幾乎成了很多家長得共識(shí)。

“孩子厭學(xué)，只想玩，說一句頂十句。”

“總是把自己關(guān)在房間，不讓我們靠近。曾經(jīng)親子關(guān)系融洽，如今成了路人。”

在間，不少網(wǎng)友都在吐槽“逆子”讓家里“雞飛狗跳”，紛紛向王教授求助。

當(dāng)青春期遭遇更年期怎么辦？王惠玲說，青春期是一個(gè)波動(dòng)較大、動(dòng)蕩且有活力得生命階段，此時(shí)家長需要包容、穩(wěn)定，同時(shí)又要堅(jiān)持原則和底線，做一個(gè)溫柔而堅(jiān)定得家長。

“愛和溫和是教育孩子得出發(fā)點(diǎn)，我們可以允許他大吵大鬧，因?yàn)檫@是他得權(quán)力。溫和得理解和包容，讓孩子感受生命得價(jià)值和最基本得信任與安全感；堅(jiān)定則是讓孩子認(rèn)識(shí)到家長對(duì)規(guī)則得堅(jiān)持，告訴他這個(gè)世界是有規(guī)則、有條理得。父母需要用溫和傳遞愛，用堅(jiān)定表達(dá)自己得立場(chǎng)和界限。”王教授作了進(jìn)一步解釋。

短短1個(gè)小時(shí)，王教授和大家一起聊了“對(duì)抑郁癥不要諱疾忌醫(yī)”“如何辨別社恐還是內(nèi)向”等問題，讓網(wǎng)友直呼受益匪淺。

6月1日19:30~20:30，“醫(yī)路星光”大型公益科普系列第十一場(chǎng)《“甜蜜管家”與“糖尿病”抗?fàn)幍?7年》，武漢市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科胡愛民教授將為大家作與糖尿病相關(guān)得健康科普。

【快問快答】

1.現(xiàn)在抑郁癥患者越來越多，但也有不少人不愿面對(duì)，諱疾忌醫(yī)，您怎么看？

這個(gè)問題很普遍，但疾病就是疾病，越早治療效果越好，建議盡早干預(yù)。

2.社恐是內(nèi)向么？

這是兩個(gè)概念。內(nèi)向是性格特點(diǎn)，是天生得；社恐主要是指對(duì)社交有擔(dān)心和恐懼，擔(dān)心別人對(duì)自己得評(píng)價(jià)，多是后期環(huán)境影響得。

3.有人說心情不好哭一場(chǎng)，或者吃甜食，心情就會(huì)好些，您認(rèn)為這些方式有用么？

有用，或者說對(duì)您有用，那就有用，可以去試一下。

4.網(wǎng)上有很多心理測(cè)評(píng)得量表，可自我診斷輕、中、重度抑郁，那些量表靠譜么？

心理測(cè)評(píng)可獲得性是社會(huì)得進(jìn)步。網(wǎng)上得自評(píng)量表，可以做初篩，是有一定意義得。

（長江感謝黎清 通訊員胡弘 感謝：柯志剛）

【感謝：丁翾】

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