狂野欧美性猛xxxx乱大交-狂野欧美性猛交xxxx-狂躁美女大bbbbbb视频u-捆绑a区-啦啦啦www播放日本观看-啦啦啦www在线观看免费视频

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁 » 企資快訊 » 匯總 » 正文

春天_吃芹菜菠菜不如吃她_全身是寶_隨手一炒_

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-07 18:21:23    作者:百里澤華    瀏覽次數(shù):64
導(dǎo)讀

導(dǎo)讀:昨天和老伴去菜場準(zhǔn)備多買一些豬肉,因?yàn)楝F(xiàn)在豬肉才10元1斤,不然等天熱了,豬肉又要漲價(jià)。可一來到菜場,我就喜歡到處閑逛,找一些比較稀奇的東西。而轉(zhuǎn)了一會兒,發(fā)現(xiàn)了一位老奶奶在賣兒菜,在我們湖北我很

導(dǎo)讀:昨天和老伴去菜場準(zhǔn)備多買一些豬肉,因?yàn)楝F(xiàn)在豬肉才10元1斤,不然等天熱了,豬肉又要漲價(jià)。可一來到菜場,我就喜歡到處閑逛,找一些比較稀奇的東西。而轉(zhuǎn)了一會兒,發(fā)現(xiàn)了一位老奶奶在賣兒菜,在我們湖北我很少看到兒菜賣,只有前幾年在四川工作時(shí),遍地都是兒菜。而現(xiàn)在,有時(shí)候在視頻中看著別人吃兒菜,自己也想吃一點(diǎn),所以我就一次買了5斤兒菜回家,可別說,雖然我們當(dāng)?shù)貎翰松僖姡琴u得一點(diǎn)都不貴,才賣1元1斤呢。

兒菜又被叫做超生菜、背兒菜、抱兒菜、娃娃菜、母子菜,相比較芹菜菠菜,它是最適合在春天多吃的蔬菜。因?yàn)閾?jù)研究,兒菜中含有豐富的“鈣、鐵、磷、維生素、硫胺素、核黃素、煙酸”等等物質(zhì),特別是含有的鈣、磷這2種物質(zhì),比芹菜菠菜都要高很多,所以中老年人多吃兒菜,不僅可以補(bǔ)鈣、防便秘,而且還能預(yù)防老年癡呆。而據(jù)研究,兒菜還是具有保健效果的蔬菜,當(dāng)我們吃了麻辣、油膩、咸香的食物時(shí),適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)兒菜,能敗火、去油膩呢!

兒菜的吃法也有很多種,比如涼拌、腌制、燉湯都是可以的,而今天老胡分享給大家的吃法很簡單,只需要隨手一炒,清脆爽口,大人小孩都愛吃呢!

【原材料準(zhǔn)備】:兒菜1斤、香菜3-5根、干辣椒5克、蒜末、食鹽、雞精、生抽、食用油適量。

【兒菜炒香腸的做法】:

第一步:首先將兒菜的小仔掰下來,然后將兒菜仔切成硬幣厚的片狀,接著再把切好的兒菜沖洗干凈即可備用(兒菜不要切的太厚,否則吃著口感不會太好),最后將香腸洗凈后,把香腸也切成薄片備用。

第二步:鍋中放入適量的水,把水燒熱后,將兒菜、少許食鹽、食用油、一勺白醋全部放入到鍋中攪拌均勻,因?yàn)閮翰吮旧碛幸环N苦澀的味道,而將兒菜焯水時(shí),加少許食鹽、食用油、白醋,不僅可以去除苦澀后,而且還能使兒菜的口感更好,然后將兒菜焯水1分鐘就可以撈出,接著用流水將兒菜沖洗干凈即可。

第三步:將鍋燒熱后,放適量油到鍋中,等油溫?zé)?成熱時(shí),把香腸放入到鍋中炒熟即可起鍋。

第四步:然后再把蒜末、干辣椒放入到鍋中爆香,接著將兒菜、食鹽、雞精、生抽全部放入到鍋中炒半分鐘,最后再把香腸放入到鍋中,繼續(xù)炒七八下即可起鍋食用。

兒菜炒香腸,是非常好吃的一道下飯菜,最近我連續(xù)吃了2天,明顯的感覺腸胃變舒服了,也不再便秘了。而炒熟的兒菜一定要及時(shí)吃完,最好不要隔夜吃,否則它的口感會變差很多。如果您最近減肥,可以不放香腸,直接清炒兒菜也是很好吃的。

春天,吃芹菜菠菜不如吃“兒菜”,全身是寶,才1元一斤,鮮嫩營養(yǎng),隨手一炒,大人孩子都愛吃!本文是胡師傅原創(chuàng)的圖文,后續(xù)胡師傅還會給大家講解更多做菜訣竅、最新菜譜給大家,感謝大家的觀看,如果今天的文章對您有幫助,那就點(diǎn)一個(gè)關(guān)注,點(diǎn)一個(gè)贊,感謝您的支持。

 
(文/百里澤華)
免責(zé)聲明
本文僅代表作發(fā)布者:百里澤華個(gè)人觀點(diǎn),本站未對其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時(shí)聯(lián)系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時(shí)間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 羞羞视频在线观看视频 | 欧美日本一本线在线观看 | 五月天久久综合 | 特级毛片网站 | 亚洲国产精品综合一区在线 | 亚洲一级毛片免费在线观看 | 日本福利片国产午夜久久 | 真实的国产乱xxxx在线播放 | 99久久国产综合精麻豆 | 国产看片视频 | 久操视频网 | 狠狠干人人插 | 久久婷婷五综合一区二区 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜 | 在线观看片成人免费视频 | 亚洲国产经典 | 国产成人99精品免费观看 | 亚洲图片欧美另类 | 久久欧洲视频 | 天天爱添天天爱添天天爱添 | 亚洲宗合 | 最新福利在线 | 亚洲人成影院午夜网站 | 亚洲福利社 | 日本精品视频 | 欧美日韩一二三 | 欧美一级毛片免费观看视频 | 大伊香蕉精品视频在线天堂 | 在线观看成人小视频 | 99久热在线精品视频播 | 欧美一级欧美三级 | 精品国产91 | 日本国产一区二区三区 | 911精品国产亚洲日本美国韩国 | 亚洲国产精品综合久久网络 | 色综合天天综合网看在线影院 | 中国国产一级毛片 | 999精品免费视频观看 | a国产成人免费视频 | 天天射天天射天天干 | 国产精品一区二区四区 |