今日蓉城又熱上新高度！

14時30分

全市平均氣溫25.5℃

16時全市最高氣溫

出現在青白江28℃

創今年以來新高

早上穿了厚衣服出門的小伙伴們
你們還好嗎

藍天白云 陽光明媚

天氣這么好

也太適合美美過節了吧

不止今天

這樣的好天氣

還將持續到10日（周五）

每日最高溫保持在25℃左右

不過

本周末開始

10日至12日

強冷空氣將繼續東移

影響我國大部地區

四川盆地部分地區有小到中雨

成都最高氣溫

由前期的28℃跌回至20℃

未來7天天氣預報get

▼

>>今天晚上到明天白天多云間晴，早上西部局部地方有霧，氣溫9～25℃；>>明天晚上到10日白天多云，夜間西部有陣雨，氣溫11～25℃；>>10日晚上到11日白天陰天間多云有陣雨，午后有偏北風4～6級，東部局部地方可達7級或以上，氣溫13～22℃；>>11日晚上到12日白天陰天轉多云，夜間西部有陣雨，偏北風4～6級，東部局部地方可達7級或以上，氣溫10～20℃；>>12日晚上到13日白天陰天轉晴間多云，氣溫4～21℃；>>13日晚上到14日白天多云間晴，氣溫5～23℃；>>14日晚上到15日白天多云，氣溫7～24℃。

從早上的9℃到下午的28℃

最近的溫差

讓不少小伙伴一頭霧水

成都又迎來亂穿衣的日子

到底應該咋個穿？

有小伙伴說

四川四川 就是四種衣服都有人穿

在這個短褲與秋褲共舞

短袖與棉襖齊飛的季節里

小布整理了穿衣法則

請收好

01春天需要“春捂”為什么要春捂？春捂秋凍，從中醫養生角度講，正所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，“春捂”是順應春天陽氣生發的需要，更好地保護身體。從氣溫角度講，初春時節，乍暖還寒，氣溫變化較大，過早脫掉厚衣服，可能使身體受寒，誘發疾病。怎么捂？“春捂”并不是簡單的“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要。一要捂頸項部。頸項部有風池穴和風府穴，專家建議，外出時戴圍巾或帽子，有效避寒保暖。二是膝足部。都說“寒從腳下生”，膝足部保暖也尤為重要，“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”的原則。捂多久？“捂”講究“815”原則，當晝夜溫差處在8℃以上時需要“捂”，當氣溫連續幾天保持在15℃以上時，就不需要“捂”了。

02氣溫整體較高時橘子穿衣法氣溫整體比較高時，可以采用橘子穿衣法。早上出門穿一件內里衣服，再加一件薄外套，防曬防涼功能兼具。

03溫差比較大時洋蔥穿衣法洋蔥式穿衣，就是像洋蔥一層一層，內層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，應付天氣變化。視場合與溫度，可一層層加上去或脫下來。

04氣溫整體偏低時粽子穿衣法溫度較低時，可以采用“粽子式”穿衣法，外出用外套、帽子、圍脖將自己緊緊包裹，要風度更要溫度。

溫馨?提示

近期晝夜溫差大

請小伙伴們結合溫度

選擇合適的穿衣方式

謹防感冒