有這樣一個(gè)方法，不管發(fā)生在你生命當(dāng)中的事情，是讓你感覺快樂的，還是讓你感覺痛苦的，都能快速幫你抽離出來(lái)，進(jìn)入到新的當(dāng)下。

這個(gè)方法就是“轉(zhuǎn)念”，轉(zhuǎn)念即轉(zhuǎn)運(yùn)。

當(dāng)下因?yàn)橐患露@樣的傷心，你只需要問(wèn)問(wèn)自己傷心是不是我要的？如果傷心不是我要的，我要的又是什么？

我要的是開心，做什么事情能夠讓我開心，然后馬上去做。

如果你當(dāng)下處在一個(gè)非常痛苦的受害者模式里，即使下一秒有什么好事發(fā)生在你身上，你也本能的把過(guò)去的能量調(diào)動(dòng)到當(dāng)下……

所以為什么有的人看著很痛苦，卻一直沒有改變？就是因?yàn)樗钤谶^(guò)去，他總是把過(guò)去所有不好的經(jīng)歷拿到這個(gè)當(dāng)下，去回憶，去訴苦。

每日金句 | 博先生學(xué)堂

你每一次的訴苦都在加速生命的毀滅，你每一次的寬恕，無(wú)論是寬恕自己還是寬恕他人，都是在為生命祈福。

當(dāng)你在這一刻的當(dāng)下，你的心情特別好，你感受到了內(nèi)在無(wú)緣由的喜悅，隨后而來(lái)的每一個(gè)當(dāng)下，都會(huì)由這份喜悅而創(chuàng)造出來(lái)。

即使下一個(gè)當(dāng)下有任何不好的體驗(yàn)，在喜悅的光彩下，它依然讓你感受到美好的一面，再次喚醒那份無(wú)緣由的喜悅。

于是，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：越差會(huì)越差，而越好也會(huì)越好，這一切全在你的選擇。

我們看到很多的演員，他們每年都會(huì)出很多新的作品，有可能他們?cè)?jīng)在熒幕上創(chuàng)造了一個(gè)讓人們永遠(yuǎn)難忘的回憶，可是他并沒有因?yàn)檫@一部作品沾沾自喜，而是繼續(xù)在創(chuàng)作的道路上，在演藝生涯當(dāng)中持續(xù)的在刷新客戶的認(rèn)知，締造更多的驚喜。

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我們的念頭決定了我們的語(yǔ)言，決定了我們的行為。

要你能夠從過(guò)去的事件當(dāng)中抽離，馬上就會(huì)有新的能量來(lái)到你身邊。

而時(shí)間會(huì)幫助你去做清理，只要你的念頭永遠(yuǎn)保持在正心正念的頻率當(dāng)中。

當(dāng)你開始簡(jiǎn)單相信、持續(xù)前進(jìn)的時(shí)候，你的生命就會(huì)啟動(dòng)它本來(lái)的最原始的動(dòng)力系統(tǒng)。

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