無論是上學的學生，還是工作的70-90后，甚至還有退休的老人，生活中彌漫著焦慮的氣息。

面對學習的困惑，工作得不順，生活的房貸、車貸、雞娃、老人的養(yǎng)老，未來生活的迷茫等等。各方面的壓力，常常是睡不著覺，養(yǎng)成了晚睡、整天的焦慮。

其實說來說去，大部分問題還是錢鬧騰的；由于各種條件制約，使自己的收入不能滿足各方面的需求與欲望。 還有一部分問題是對未來沒有方向或不確定性充滿了恐懼。

思考各方面的問題，應(yīng)該不應(yīng)該？ 是該考慮。但如果天天惦記著，就成了問題；人活著真那他媽的累，其實想破腦袋也不一定能找到合適的方法，解決目前的困境。

有時候想想，沒心沒肺也是一種生活態(tài)度。說高雅些是“豁達”，通俗點是“心大唄“。

當你焦慮時，不妨使自己忙起來，忙啥都行，專注于一件事，使自己大腦處于“快節(jié)奏”的當中。反而焦慮感會減少很多。換個角度說不定，就來了靈感，能解決你焦慮的問題。

當人閑下來時，總會發(fā)生點事，如果會發(fā)生，那一定不是什么”好事“，閑人是非多，一忙解千愁。

關(guān)注楊哥，成長改變未來