四川-

感謝 郝勇

長期駕駛遇到焦慮情緒怎么辦？如何預防路怒癥，焦慮、厭倦情緒？9月9日下午，一場特別得專題心理健康講座通過廣播電臺播出，吸引了大批聽眾。

此次講座活動由省總工會、省精神醫學中心主辦，省職工心理健康指導中心指導，專門針對以網約車司機、貨車司機等司機群體為代表得新就業形態勞動者，這也是深入貫徹落實全省工會新就業形態勞動者勞動權益維護工作電視電話會議精神，進一步加強我省新就業形態勞動者心理健康服務，關心關愛新就業形態勞動者心理健康得具體舉措。

講座活動中，省精神醫學中心心理治療師何姝雅以“網約車司機、貨車司機群體長期駕駛遇到焦慮情緒怎么辦？”為主題，講解了包括如何應對長時間駕駛帶來孤獨感得心理風險、疲勞駕駛帶來哪些心理變化，健康駕駛中得心理自我調節方式，如何預防路怒癥、焦慮、厭倦情緒，面對乘客、貨主、執法者及道路擁堵情況得心理調節，遭遇辱罵、挑釁或毆打等突發情況后得心理調節等方面得知識，圍繞司機們在工作和生活中常見得心理困擾進行講解和分析，并在線為司機等新就業形態勞動者們答疑解惑。

達州籍貨車司機黃師傅收聽了講座后表示，這個心理講座內容很豐富，學會了不少預防心理困惑得知識，也幫助他們找到快樂工作，幸福生活得路徑。

（省總工會女工部供圖）

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