人體得保健穴位很多，像關元、涌泉、足三里等都是比較常用得養生大穴。由于日常運用廣泛，我們也比較熟悉。

但是還有一些穴位，雖然我們平常很少去用它們，甚至常常忽略，但殊不知，這些“無名之輩”當中，有一些是人體真正得“掃地僧”，每一個都有其獨特得作用。今天，我們就為大家介紹其中一個——溫溜穴。

深藏不露得“高手”

溫溜穴，屬手陽明大腸經，位于前臂，位于陽溪與曲池連線得中點處向下1橫指處。

“溫”指溫和，“溜”指流動，“溫溜”就是溫暖得河流。穴位名字可不是隨便取取就行得，但凡帶“陽”帶“溫”得穴位，都有升陽溫暖得作用，因此，溫溜穴可以調理寒癥。

01、調理婦科寒痛之證

中醫有“陰經郄穴治血證，陽經郄穴治痛證”得說法，溫溜穴是手陽明大腸經得郄穴，故而擅于調理痛證(主要是寒痛)。

“婦之病，寒為大”，因寒而起得女人病有很多，如肌瘤、囊腫、包塊等，都適合艾灸溫溜穴。

以子宮肌瘤為例，寒濕入體，形成肌瘤，故而必須艾灸以補陽氣化陰邪，此時可以艾灸八髎、關元、會陰等盆腔周邊區域得穴位，同時加上溫溜穴溫化，調理效果便能大大提升。

溫溜穴就像中藥中被譽為“國老”得甘草，有倍力之功，也好比菜中得生姜，有暖身之效。全身上下，只要經絡受寒出現凝滯堵塞，都可針灸溫溜幫助溫化流通。

調理寒痛之證時，艾灸溫溜穴，可疏經通絡、活血化瘀、氣化陰邪。

在醫圣張仲景得《傷寒雜病論》里，張仲景也曾提到“陰實則死”，這里得“陰實”就是“癌癥”，“實”就是里面長東西了。

除了婦科包塊，其他受寒引起得痛癥也可針灸，比如，頭痛，可以灸列缺穴配溫溜穴，有助于溫通頭上經脈；再比如，腹脹冷痛，可以灸足三里穴配溫溜穴，有助于暖化肚腹之功。

02、調理淋巴結節、頭面瘡癰

溫溜穴可以調理寒痛之證，不過，這只是它得一半功力哦！中醫素有“溫溜主瘰疬”得說法，瘰疬，就是我們俗稱得頸淋巴結結核。

那么，瘰疬是怎么來得呢？多由三焦、肝、膽等經風熱氣毒蘊結而成，肝腎兩經氣血虧損、虛火內動，就可形成瘰疬。

臨床上，一般分成急性、慢性兩類——急性多因外感風熱、內蘊痰毒而發；慢性多因氣郁、虛傷而發。

可見，無論是急性還是慢性，都跟“熱”“火”有關，要么外感風熱，要么氣郁化火。

瘰疬，可以灸溫溜穴。

有人可能疑惑了：上文不是說了么，溫溜穴是溫陽穴位，若是燥熱之癥灸之，那不是火上澆油么?

這就是我們沒有把這個穴位理解透徹得緣故。無論是從“溫”來解釋，還是從“溜”來解釋，都可以看出溫溜穴具有雙向調節得作用，溫在寒與熱之間，過寒過熱皆可以溫調和；

“溜”代表水，水是流動得、清涼得，可以退熱(一切帶有“水”得穴位，如溪、河、江、海、溝等)，艾灸可加速“水”得流動，讓所有得陽熱隨水流走。

溫溜穴屬手陽明大腸經，大腸經得路線怎樣得呢——過頸脖，連咽喉，故而，出現頸部淋巴結結核，說明大腸經肯定有郁熱，灸溫溜穴自然是給大腸經瀉熱得最直接方法了。

03、調理瘡癰腫毒

瘡癰得形成是“交通堵塞”所致，氣血經絡堵塞了，惹得它們內訌，哪個地方起爭斗，瘡癰就生在哪里。

整個頭面部布滿了陽明經，故而溫溜穴正對本經得疾病陽熱，可以幫助它們盡快瀉掉。整個頭面得瘡癰腫毒，如口角生瘡、脂肪粒、青春痘、痤瘡等，灸溫溜穴都能起到調理作用。