雖然現(xiàn)在地震預(yù)警技術(shù)以及很發(fā)達(dá)了，成都高新防災(zāi)減災(zāi)研究所開發(fā)的地震預(yù)警ICL以及可以提供幾秒到十幾秒的預(yù)警時(shí)間，這段時(shí)間躲起來還是跑出去？還是趁著十幾秒猶豫一下怎么辦？

首先說下今天分享的躲起來還是跑出去都不是絕對的只是千萬別猶豫，在這里筆者僅僅是給各位讀者作為參考。地震來臨時(shí)，我們要依據(jù)所在環(huán)境和個(gè)人身體素質(zhì)來判斷！下面開始正文

很多專家學(xué)者都在糾結(jié)黃金時(shí)間到底是多少秒，但對于我們老百姓來講，其實(shí)只有兩個(gè)選擇躲還是跑，很多學(xué)習(xí)過地震知識和專業(yè)人士都知道地震波分縱波、橫波、和面波，三種波速的傳遞速度是不一樣的也有著不同的躲避方法。但是地震來臨時(shí)你也不能拿自己命賭自己離震中多遠(yuǎn)，自己在不在震中！在專業(yè)的知識和方法對于老百姓而言很難判斷。我這里有個(gè)小方法大家可以測試下

筆者在這里建議給自己做個(gè)體能測試，最好家里每個(gè)成員都要參與測試。然后制定一個(gè)家庭或者公司避震方案。首先從一樓跑到外面空曠處（不是單元門口），然后再從二樓跑到外面空曠處，最后再從三樓跑到外面空曠處，記錄下自己每次跑出去所需的時(shí)間。一個(gè)成年人從一樓出來至少要7-8秒，二樓出來的大概15-17秒左右，三樓就要20秒開外了。以上的時(shí)間還是單純從門口跑出來，樓道里沒有任何阻塞，地面沒有晃動(dòng)，還不算自身的反應(yīng)時(shí)間。如果算上這些每層至少再加6-8秒的時(shí)間，但一般地震晃動(dòng)開始到結(jié)束一般就7-20秒，地震都震完了三樓根本就跑不出來，大家想想都知道跑不出去才是最危險(xiǎn)的！

我們再來看一個(gè)經(jīng)典案例，震后的北川中學(xué)，原本的北川中學(xué)五樓，從圖中可以看到在地震后僅僅剩下了三樓，一樓二樓已經(jīng)被壓扁了。因?yàn)樵诘卣鹬幸弧⒍撬艿臋M向剪切力是極大的，建筑物很容易開裂。簡單來說就是1-2樓所承受的壓力是最大的，如果房子本身質(zhì)量有問題、或者建筑年代久遠(yuǎn)亦或者低于新的抗震標(biāo)準(zhǔn)，那么建筑物被地震震塌的概率極大。

綜合以上以上考慮，作為咱老百姓，咱們可能不知道咱家房子啥結(jié)構(gòu)的，也搞不清地震的波的傳播原理。但是一定要記住一樓、二樓一定要跑，撒丫子就跑，什么東西也別回去拿，不然這東西你就要來世用了（如果身體素質(zhì)差二樓也可以躲避）；如果是三樓以上建議就地躲避。當(dāng)然如果大震晃動(dòng)嚴(yán)重，那優(yōu)先就地避震。特別注意不管住幾樓，當(dāng)感覺到地震停止后，要迅速跑到室外空曠處（遠(yuǎn)離加油站加氣站）。因?yàn)橐话銇碇v主震后還會(huì)有余震，千萬不要抱著僥幸心理，千萬別以為第一次沒震塌安全了，第二次就在屋子里躺著。

文章的最后，筆者建議大家在平時(shí)可以關(guān)注一下自己工作生活中的安全出口以及高層建筑的樓梯間，是否暢通有沒有被鎖死，樓道內(nèi)是否有人堆放雜物，如果發(fā)現(xiàn)鄰居有堆放雜物要立刻向物業(yè)反映讓其出面協(xié)調(diào)解決或者撥打96119投訴，別因?yàn)橐粫r(shí)隱忍丟掉了全家性命。最好根據(jù)自身和全家的身體素質(zhì)制定訓(xùn)練計(jì)劃定期練習(xí)，讓家人形成條件反射。形成條件反射后，在發(fā)生災(zāi)害時(shí)你就能比別人活下去的概率更大!